Cuidarse a sí mismo. Para ayudar sin quemarse

Referència del capítol del llibre: Torralba, F. (2007). El cuidado de uno mismo. Perspectiva ética. A Sandrín, L.; Calduch, N. i Torralba, F. (Ed.), Cuidarse a sí mismo. Para ayudar sin quemarse (pp. 77-103). Madrid: PPC.

Resum:

Si som prou lliures i forts podem ajudar els altres sense allunyar-nos del nostre camí, podem fer-nos proïsme dels altres sense oblidar-nos proïsmes de nosaltres mateixos, sabrem anar cap a l’altre sense oblidar el camí que condueix a la nostra casa. En el manament d’estimar el proïsme com a nosaltres mateixos, aquest «com» ​​es refereix tant a l’amor a l’altre com a l’amor a si mateix. Ens fa comprendre que l’amor a Déu, l’amor a l’altre i l’amor a nosaltres mateixos són un únic i gran amor. També estimar-se a si mateix deriva de l’amor a Déu i ho expressa: és digne, per tant, d’atenció no només psicològica, sinó també espiritual. L’autèntic amor a si mateix no té res a veure amb l’egoisme: implica saber «fer-se proïsme d’un mateix» i pressuposa una sana acceptació de si. Confondre amor a si mateix i egoisme té efectes negatius no només sobre el propi benestar espiritual, sinó també sobre com estimem els altres i a aquest Altre que és Déu. Es pot dir que el narcisisme pot afectar no només a l’amor a si mateix, sinó també a l’amor a l’altre i l’amor a Déu, que massa sovint no són estimats per si mateixos, sinó com «operadors» al servei de la pròpia imatge . Aquest llibre, escrit a diverses mans, vol ser una invitació a cuidar-se i a estimar-se a si mateix, una cosa essencial per estar ben a nosaltres i per fer que estiguin bé aquells als quals, per diversos motius, volem ajudar.